Czas na dwa kółka, czyli niech żyje rower!
Dzień Rowerowy, który przypada na 19 kwietnia, często łączony jest z promowaniem dwóch kółek jako środka lokomocji oraz pojazdu wykorzystywanego do rekreacji. Historia tego dnia jest jednak bardziej zaskakująca, niż można się tego spodziewać i zupełnie niezwiązana z promowaniem aktywnego stylu życia.
Co ma rower do LSD?
Dzień Rowerowy (Bicycle Day) zrodził się za sprawą Alberta Hofmanna, szwajcarskiego chemika, który w dziale farmaceutyczno-chemicznym próbował otrzymać środek o charakterze stymulatora oddechowo-krążeniowego. Po latach prób jeden z kolejnych dni w laboratorium zakończył się zaskakująco – Hofmann zauważył, że wszystko wokół niego faluje. Było to efektem nieświadomego przyjęcia przez niego śladowej ilości zsyntetyzowanej substancji.
Po kilku dniach naukowiec celowo przyjął tę substancję, a jego pełen wizji i różnych nastrojów powrót na rowerze upamiętnia właśnie Bicycle Day. Odkrytą wówczas substancją okazało się LSD, a naukowiec na sobie oraz kolegach przeprowadził początkową serię eksperymentów z jej udziałem.
Promocja aktywnego stylu życia
Tak naprawdę to święto obchodzone 3 czerwca i ustanowione poprzez Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych jest tym dniem, w którym szczególnie mocno zwraca się naszą uwagę na to, że jazda na rowerze jest związana ze zrównoważonym transportem i konsumpcją, ma pozytywny wpływ na klimat, a także przynosi korzyści zdrowotne.
Jazda na rowerze jest dobrym sposobem na to, by spalać kalorie. Godzina jazdy z prędkością około 20 km/h spala ok 400-500 kalorii. Regularne przejażdżki rowerem przynoszą zarówno pozytywne efekty związane z samopoczuciem, jak i sylwetką. Jazda na rowerze wzmacnia uda, łydki, ale także ramiona.
Ciekawostka: innym świętem, które ma popularyzować dwa kółka napędzane siłą mięśni, jest… Światowy Dzień Jazdy Nago na Rowerze. Przypada na 10 czerwca i nie da się ukryć, że wzbudza sporo kontrowersji. Po raz pierwszy został zorganizowany w 2001 roku, a nagie osoby na rowerach pedałowały ulicami hiszpańskiej Saragossy.
Inspiracje na trasy rowerowe
Jeśli nie wiesz, gdzie w Twojej okolicy znajdują się ciekawe trasy rowerowe, możesz skorzystać z dostępnych narzędzi. Wiele aplikacji czy stron internetowych nie tylko proponuje trasy, ale także umożliwia ich uzupełnianie przez innych użytkowników. Wśród nich znajdą się również ścieżki dla tych, którzy chcą wyruszyć w prawdziwą wyprawę jednym ze szlaków wiodących przez malownicze tereny Polski.
- Velomapa
- Centrum rowerowe
- Strava
- Kamoot
- Locus map (tylko na system Android)
Wśród ciekawych tras warto wyróżnić:
- Velo Czorsztyn w Małopolsce
- EuroVelo 11 w dolinie Popradu
- Szlak wokół Tatr
- Rowerowy Szlak Orlich Gniazd
- Kaszubską Marszrutę
Jaki rower kupić?
Odpowiedź na to pozornie proste pytanie oczywiście nie jest prosta i jednoznaczna. Wiele zależy od Twoich potrzeb. Zupełnie inne wymagania co do roweru będzie miał zapalony cyklista, który chce się amatorsko ścigać na szosie, a zupełnie inne osoba dojeżdżająca rowerem wyłącznie do pracy w terenie miejskim.
Popularne rodzaje rowerów:
- rower górski (MTB) z charakterystyczną grubą oponą, które świetnie sprawdzają się w wymagającym terenie pełnym kamieni, górek i na nieutwardzonej powierzchni,
- rower szosowy wyróżnia cienka opona, a dodatkowo cała konstrukcja roweru wymaga jazdy w niskiej pozycji, co przekłada się na prędkość jazdy,
- gravel, który ma trochę szerszą oponę niż szosówka i jest przystosowany do jazdy w wyższej pozycji, ale jednocześnie wciąż pozostaje lekkim rowerem umożliwiającym rozwijanie sporych prędkości,
- rower miejski, którego nazwa doskonale wskazuje na jego przeznaczenie – najlepiej sprawdza się podczas jazdy na dystansach kilku do kilkunastu kilometrów,
- rower crossowy – z powodzeniem sprawdza się na różnych typach nawierzchni, odpowiedni dla rekreacyjnych rowerzystów,
- rower trekkingowy będzie dobrym wyborem w przypadku chęci podróżowania z większą ilością bagażu, zwłaszcza że nie potrzeba dodatkowych akcesoriów, by zamontować komplety sakw. Wiąże się to jednak z tego większą masą.
Przed wyborem roweru warto zatem zacząć od zastanowienia się, w jakich warunkach i do jakich celów chcemy go przede wszystkim używać oraz ustalić swoje priorytety: niska masa roweru, łatwy montaż dodatkowych akcesoriów a może możliwość rozwijania dużych prędkości? Bez względu na ostateczny wybór pamiętaj o tym, by wyposażyć swój jednoślad w oświetlenie oraz odblaski, a także kupić kask rowerowy. Nie jest to element obowiązkowy, ale jazda w kasku znacząco wpływa na bezpieczeństwo, a w przypadku wypadku niejednokrotnie ratuje życie.