Wiadomości i porady dotyczące świadomych zakupów
Nie ma chyba innego warzywa, które stawałoby się tak popularne w konkretnym okresie roku. Dynia – bo o niej mowa – za sprawą Halloween jest szczególnie chętnie kupowana na przełomie października i listopada. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by gościć ją na talerzach zdecydowanie częściej, zwłaszcza że pod różnymi postaciami jest dostępna w sklepach przez cały rok.
Nie da się ukryć, że dieta wegetariańska jest obecnie bardzo popularna. Potwierdzają to również badania GfK, zgodnie z którymi od 2018 roku sprzedaż świeżego mięsa w Polsce spadła o ponad 7%. W siłę rośnie jednocześnie rynek roślinnych substytutów i zamienników mięsa – ich sprzedaż wrosła o 480%. Jeśli jeszcze nie wiesz, o co chodzi z tą dietą w stylu wege, to koniecznie zerknij do tego artykułu.
Gdy za oknem zalega śnieg, straszny mróz i szaleje wiatr, bez ciepłego śniadania ani rusz. I wcale nie trzeba wiele, aby rano uraczyć się rozgrzewającym, pysznym daniem. Ciepłe śniadanie łagodnie obudzi i poprawi nastrój. Wejdziemy w nowy dzień naładowani otuchą, ukojeniem i dobrą energią.
Jesień, zwłaszcza tegoroczna, nie nastraja pozytywnie. Świat walczy z niewidzialnym wrogiem, który atakuje nasze organizmy. Ponury nastrój potęguje też pogoda. By choć nieco rozweselić sobie dzień, warto sięgnąć po rozgrzewające kawy, m.in. pumpkin spice latte. Jak ją przygotować?
Moja babcia zawsze mówiła, że jesienią i zimą w domu codziennie powinna być zupa. Nic tak nie rozgrzewa, jak miska gorącego rosołu z pietruszką. Zgadzacie się z tym? Jakie więc zupy gotować? Doradzamy i dzielimy się przepisami. Poczęstujcie się.
Dynia to niekwestionowana królowa jesieni. Kojarzy się przede wszystkim z amerykańskim świętem Halloween . To wtedy właśnie kupujemy ją najczęściej. A szkoda, bo to pękate warzywo ma w sobie całe mnóstwo cennych dla zdrowia składników. Poznajcie ją bliżej.
Daje się bezproblemowo uprawiać, kosztuje relatywnie niewiele, a do tego można ją przygotować na wiele różnych sposobów. Cukinia, bo o niej mowa, to przez lata niedoceniane warzywo. Ostatnio jednak przeżywa swój renesans. I słusznie, bo zdecydowanie zasługuje na to, by poznać ją bliżej i zaprosić do swojej kuchni.
Latem nie zawsze mamy ochotę na gotowanie i smażenie. Stawiamy raczej na lekkie posiłki, w których głównym składnikiem często są warzywa i owoce sezonowe. I słusznie zresztą, bo o tej porze roku są nie tylko najzdrowsze, ale też najsmaczniejsze. Prezentujemy 5 porad na wakacyjny jadłospis.
Teoretycznie smakiem pomidorów możemy cieszyć się przez cały rok, jednak w praktyce zdecydowanie lepiej poczekać na te dojrzewające w Polsce. Są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Tylko które wybrać? Jak samodzielnie przygotować suszone pomidory, by zachować smak lata jak najdłużej? Podpowiadamy!
Każda z pór roku ma swoje kulinarne specjały. Lato jednak jest pod tym względem wyjątkowe. W tym okresie na naszych talerzach pojawiają się sezonowe warzywa i owoce, które nie tylko są wówczas najsmaczniejsze, ale też bogate w składniki odżywcze.
