Wiadomości i porady dotyczące świadomych zakupów
Ziarna warzyw i owoców często traktujemy po macoszemu. Wielu z nas wydaje się, że to odpad, który należy wyrzucić. Nic bardziej mylnego! Dlaczego zatem warto jeść pestki dyni i słonecznika? Przyjrzyjmy się temu!
Odporność to zawsze gorący temat w okresie jesienno-zimowym, ale obecnie – w dobie pandemii – nabrał szczególnego znaczenia. Na potęgę kupujemy więc syropy, tabletki i zestawy witamin, które mają wzmocnić nas i nasze dzieci. Z ich skutecznością bywa różnie. Może więc warto w tym roku postawić na zioła? Przyjrzyjmy się bliżej tym roślinom, których skuteczność w walce z drobnoustrojami została udowodniona.
